Let op, inschrijven via de website is alleen mogelijk als particulier!
Wilt u namens een bedrijf werknemers op een cursus plaatsen? Neem dan contact met ons op!
U20 | Fysieke belasting
In de sector Transport en Logistiek worden dagelijks zware en fysiek belastende werkzaamheden uitgevoerd. Op het moment dat je bij de uitvoering van deze werkzaamheden op een verkeerde manier tilt, duwt, trekt op staat is er een verhoogde kans op klachten aan de knieën, heup, arm, nek, rug en schouders. Dit kan grote gevolgen hebben op je lichamelijke gezondheid, je werkplezier en je dagelijkse inzetbaarheid. Tijdens de training Fysieke belasting leer je gezonde werkgewoonten tijdens fysieke belasting zodat klachten kunnen worden voorkomen of teruggedrongen.
Doelgroep
Beroepschauffeurs, werkgevers en logistieke medewerkers.
Duur opleiding
1 dag van 8:30 tot 16:30 uur.
Inhoud
- Wat is fysieke belasting?
- Oorzaken fysieke overbelasting
- Het tillen en dragen van zware spullen
- Duwen en trekken
- Ongunstige werkenhouding en repeterende bewegingen
- Instructie tillen en dragen en gebruik hulpmiddelen
- Zit- en stuurhouding (stoelinstelling)
- Tips om je dagelijkse werksituatie te verbeteren
Waarde nascholing
De training Fysieke belasting telt voor 7 uur nascholing theorie.
E & R Opleidingen stimuleert particulieren die een opleiding willen volgen voor één van de volgende categorieën door deze opleidingen btw-vrij aan te bieden bij onze vestigingen in Nieuwegein en Utrecht.
| Categorie C1 | Categorie C | Categorie D-automaat | Categorie DE |
| Categorie C1E | Categorie CE | Categorie D-schakel | Code 95 nascholing |
Sinds 1 juli 2010 zijn alle opleidingsbedrijven verplicht om btw te heffen over vakopleidingen. Hierdoor is het een stuk duurder geworden. E & R Opleidingen heeft zich, volgens zeer strenge kwaliteitseisen, in laten schrijven in het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO). Hierdoor kunnen wij deze opleidingen qua prijs aantrekkelijk en toegankelijk houden.
| CCV code | Naam cursus | Prijs | SOOB |
| U01 | ADR Basis | €599,00 | Ja |
| U01 | ADR Basis + Tank | €899,00 | Ja |
| U03 | Lading zekeren | €196,00 | Ja |
| U05 | VCA Basis/VOL | €306,45 | Ja |
| U07 | Criminaliteitspreventie | €196,00 | Ja |
| U14 | Communicatieve en sociale vaardigheden | €196,00 | |
| U15 | Sociale veiligheid en omgaan met agressie | €196,00 | Ja |
| U16 | Heftruck | €216,00 | Ja |
| U19 | Leefstijl | €196,00 | Ja |
| U20 | Fysieke belasting | €196,00 | Ja |
| U21 | EHBO onderweg | €231,00 | Ja |
| U23 | Digitale tachograaf en boordcomputers | €196,00 | Ja |
| U24 | Chauffeursdag | €196,00 | Ja |
| U34 | Wintervoorbereiding | €196,00 | |
| U39 | Techniek en veiligheid | €196,00 | Ja |
| U45 | Actualisering kennis vakbekwaamheid chauffeur | €196,00 | |
| U46 | Vervoer van personen met een handicap | €231,00 | |
| U47 | Verkeerseducatie | €196,00 | Ja |
| U51 | Optimalisatie van de rit | €196,00 | Ja |
| W01 | Het Nieuwe Rijden | €400,00 | Ja |
| W01-E | Het Nieuwe Rijden e-learning | €380,45 | Ja |
| W02 | Rijoptimalisatie – schadepreventie | €400,00 | Ja |
| W02-E | Rijoptimalisatie – schadepreventie e-learning | €380,45 | Ja |
| W05 | Manoeuvreren | €400,00 | |
| W06 | LZV (Lang Zwaar Voertuig) | €1.959,00 | Ja |
Om te zien wat er bij de cursus is inbegrepen ga je naar de cursuspagina.
Genoemde tarieven zijn exclusief btw.
- Cursusinformatie
-
In de sector Transport en Logistiek worden dagelijks zware en fysiek belastende werkzaamheden uitgevoerd. Op het moment dat je bij de uitvoering van deze werkzaamheden op een verkeerde manier tilt, duwt, trekt op staat is er een verhoogde kans op klachten aan de knieën, heup, arm, nek, rug en schouders. Dit kan grote gevolgen hebben op je lichamelijke gezondheid, je werkplezier en je dagelijkse inzetbaarheid. Tijdens de training Fysieke belasting leer je gezonde werkgewoonten tijdens fysieke belasting zodat klachten kunnen worden voorkomen of teruggedrongen.
Doelgroep
Beroepschauffeurs, werkgevers en logistieke medewerkers.Duur opleiding
1 dag van 8:30 tot 16:30 uur.Inhoud
- Wat is fysieke belasting?
- Oorzaken fysieke overbelasting
- Het tillen en dragen van zware spullen
- Duwen en trekken
- Ongunstige werkenhouding en repeterende bewegingen
- Instructie tillen en dragen en gebruik hulpmiddelen
- Zit- en stuurhouding (stoelinstelling)
- Tips om je dagelijkse werksituatie te verbeteren
Waarde nascholing
De training Fysieke belasting telt voor 7 uur nascholing theorie. - Cursusdata
-
Let op, inschrijven via de website is alleen mogelijk als particulier!
Wilt u namens een bedrijf werknemers op een cursus plaatsen? Neem dan contact met ons op!
- Particulier
-
E & R Opleidingen stimuleert particulieren die een opleiding willen volgen voor één van de volgende categorieën door deze opleidingen btw-vrij aan te bieden bij onze vestigingen in Nieuwegein en Utrecht.
Categorie C1 Categorie C Categorie D-automaat Categorie DE Categorie C1E Categorie CE Categorie D-schakel Code 95 nascholing Sinds 1 juli 2010 zijn alle opleidingsbedrijven verplicht om btw te heffen over vakopleidingen. Hierdoor is het een stuk duurder geworden. E & R Opleidingen heeft zich, volgens zeer strenge kwaliteitseisen, in laten schrijven in het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO). Hierdoor kunnen wij deze opleidingen qua prijs aantrekkelijk en toegankelijk houden.
- Tarieven
-
CCV code Naam cursus Prijs SOOB U01 ADR Basis €599,00 Ja U01 ADR Basis + Tank €899,00 Ja U03 Lading zekeren €196,00 Ja U05 VCA Basis/VOL €306,45 Ja U07 Criminaliteitspreventie €196,00 Ja U14 Communicatieve en sociale vaardigheden €196,00 U15 Sociale veiligheid en omgaan met agressie €196,00 Ja U16 Heftruck €216,00 Ja U19 Leefstijl €196,00 Ja U20 Fysieke belasting €196,00 Ja U21 EHBO onderweg €231,00 Ja U23 Digitale tachograaf en boordcomputers €196,00 Ja U24 Chauffeursdag €196,00 Ja U34 Wintervoorbereiding €196,00 U39 Techniek en veiligheid €196,00 Ja U45 Actualisering kennis vakbekwaamheid chauffeur €196,00 U46 Vervoer van personen met een handicap €231,00 U47 Verkeerseducatie €196,00 Ja U51 Optimalisatie van de rit €196,00 Ja W01 Het Nieuwe Rijden €400,00 Ja W01-E Het Nieuwe Rijden e-learning €380,45 Ja W02 Rijoptimalisatie – schadepreventie €400,00 Ja W02-E Rijoptimalisatie – schadepreventie e-learning €380,45 Ja W05 Manoeuvreren €400,00 W06 LZV (Lang Zwaar Voertuig) €1.959,00 Ja Om te zien wat er bij de cursus is inbegrepen ga je naar de cursuspagina.
Genoemde tarieven zijn exclusief btw.
- Werkgever
-
Meer informatie ontvangen?
Kom bij E & R Opleidingen voor opleidingen voor alle rijbewijzen en bijbehorende opleidingen.